作者：毛毛、阿希
运营：Sharon
监制：Jessica
总被拖延和焦虑困扰，大多是你的完美主义在作祟。如果完美主义是一座大山，懒懒散散地开始，就是翻越山岭的第一步。
“完美开局”本就是一个伪命题，它只存在于你的想象之中，而非任何一次真实的行动之中。边走边看是成长的常态，行动永远是治愈焦虑的最优解。
生活无非就是见招拆招，完成比完美更重要。
这里是壹心理【我对焦虑有办法】专栏，希望每一次分享都能陪你寻回内心的安宁。
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